第一天：初?入庙宇

一踏进云雾寺的大门，，，，，，，我就感受到一种亘古未有的清静。。。。。。。这座庙宇坐落在群山围绕之中，，，，，，，周围被郁郁葱葱的树木所围绕，，，，，，，空气中弥漫着淡淡的闲适和神秘。。。。。。。寺庙的修建古朴高雅，，，，，，，每一块青砖都似乎在诉说着岁月的故事。。。。。。。

初入寺内，，，，，，，迎面而来的是一阵响亮的钟声。。。。。。。那声音悠扬悠远，，，，，，，似乎从远古传来，，，，，，，让人情不自禁地停下脚步。。。。。。。我被指导到了禅堂，，，，，，，那里摆放着一排排古色古香的佛像，，，，，，，每一尊都散发着庄重和神圣。。。。。。。住持僧人微笑着迎接我，，，，，，，见告我以后的安排，，，，，，，并请我在禅堂内静坐，，，，，，，感受禅音的实力。。。。。。。

每个周末，，，，，，，我都会加入一些关于禅宗和释教的讲座或事情坊。。。。。。。这不但让我学到了许多新的知识，，，，，，，还让我结识了许多志同志合的朋侪。。。。。。。我们一起分享履历，，，，，，，相互支持，，，，，，，配合前进?。。。。。。。这些人和这些履历进一步加深了我对这些古老智慧的明确和热爱。。。。。。。

有一次，，，，，，，我加入了一个关于“心灵冥想”的?事情坊。。。。。。。这个事情坊由一位在禅修领域有多年履历的导师主持。。。。。。。在他的指导下，，，，，，，我学习到了更多关于冥想的技巧，，，，，，，如如那里置浮现的念头，，，，，，，怎样在冥想中坚持专注等。。。。。。。这些技巧大大提高了我的冥想效果，，，，，，，让我的心灵获得更深条理的净化。。。。。。。

在与这些履历的积累中，，，，，，，我发明自己变得越发容纳和宽容。。。。。。。无论是面临生涯中的难题，，，，，，，照旧与人的互动，，，，，，，我都能坚持一种平和的态度。。。。。。。这种态度不但让我自己感应轻松和知足，，，，，，，也让周围的人感受到我的心田的清静，，，，，，，他们也最先受益于这种起劲的能量。。。。。。。

第?六天，，，，，，，我们加入了寺院的一次“慈善行”运动。。。。。。。在这次?运动中，，，，，，，我们走访了寺院周围的墟落，，，，，，，为村民们送去食物和生涯必需品。。。。。。。在这个历程中，，，，，，，我深刻体会到了慈善的实力。。。。。。。无论是在资助他人，，，，，，，照旧在与自然对话，，，，，，，我都感受到了一种亘古未有的心田清静和知足。。。。。。。

第七天，，，，，，，我在寺院的静室内举行了最后一次深度修行。。。。。。。这一天，，，，，，，我感受自己的?心灵达?到了一个新的高度，，，，，，，所有的杂念似乎都被彻底扫除，，，，，，，心田变得格外清静。。。。。。。在这一刻，，，，，，，我真正明确了什么是心田的清静和扫荡。。。。。。。

脱离庙宇时，，，，，，，我带着满满的感恩和新的生涯态度回到了都会。。。。。。。那七日七夜的奇遇，，，，，，，让我在忙碌的生涯中找到了心田的清静，，，，，，，让我学会了怎样在一样平常生涯中坚持心田的清静和专注。。。。。。。这段履历将永远铭刻在我的心中，，，，，，，成为我前行路上的一盏明灯。。。。。。。

在这个快节奏的天下中，，，，，，，我们每小我私家都在寻找一种能够洗涤心灵、平笃志情的方法。。。。。。。这次，，，，，，，我有幸踏入了一座古老的刹寺，，，，，，，那里的禅音似乎穿越时空，，，，，，，直击心灵深处。。。。。。。从第一天的踏入，，，，，，，我便感受到一股难以言喻的清静实力。。。。。。。

庙宇坐落在群山围绕之中，，，，，，，古老的石墙和斑驳的墙壁见证了岁月的流逝。。。。。。。走进寺门，，，，，，，迎面而来的不但是平静的空气，，，，，，，尚有一种无形的实力在悄悄地吸引着我。。。。。。。禅堂内，，，，，，，一位平和的僧人正在念诵经文，，，，，，，禅音徐徐传来，，，，，，，像是大?自然的?呼吸，，，，，，，轻轻地拍打着我的心扉。。。。。。。

第一天的下昼，，，，，，，我与僧人聊起了心灵的懊恼。。。。。。。他微笑着颔首，，，，，，，说道：“在这里，，，，，，，你可以找到心田的清静。。。。。。。”于是，，，，，，，我最先了七日七夜的静修之旅。。。。。。。天天清早，，，，，，，我都会在山间闲步，，，，，，，感受大自然的律动。。。。。。。清早的薄雾在山间弥漫，，，，，，，阳光透过树叶洒下斑驳的光影，，，，，，，似乎是大地的温柔拥抱。。。。。。。

第七天:离别与新生

第七天，，，，，，，我离别了这座庙宇，，，，，，，脱离的时间，，，，，，，我的心情很是重大。。。。。。。这七天的修行和体验，，，，，，，让我的心灵获得了亘古未有的净化和升华。。。。。。。虽然脱离了庙宇，，，，，，，但那份清静和智慧将永远陪同我前行。。。。。。。

在脱离的路上，，，，，，，我明确了一个原理：心灵的净化和升华不但仅是一段时间的修行，，，，，，，而是一种持?续的历程。。。。。。。这座庙宇所给予的启示和智慧，，，，，，，将在我未来的生涯中一直施展作用。。。。。。。无论我身处何地，，，，，，，这段履历将成为我心灵的指引，，，，，，，资助我在喧嚣的天下中坚持心田的?清静。。。。。。。

第五天：心灵的扫荡

第五天的早晨，，，，，，，我再次加入了禅修运动。。。。。。。这次，，，，，，，我感受到自己的心田变得越发坚定，，，，，，，情绪也越发平和。。。。。。。禅修时，，，，，，，我发明自己能够越发深入地感受到禅音，，，，，，，那是一种无法用言语形容的实力。。。。。。。

下昼，，，，，，，僧人带我去寺庙的后院，，，，，，，在那里，，，，，，，我们悄悄地鉴赏着一棵古老的树。。。。。。。这棵树履历了无数个年龄，，，，，，，它的每一片叶子，，，，，，，每一个枝条，，，，，，，都在讲述着时间的故事。。。。。。。我最先明确，，，，，，，就像这棵树一样，，，，，，，我们也应该接受时间的洗礼，，，，，，，在成?长中找到自己的位置。。。。。。。

第三天，，，，，，，我们一起举行了静修。。。。。。。在寺院后山的幽静小径中，，，，，，，我们静坐冥想，，，，，，，感受大自然的纯净。。。。。。。每一小我私家都在这个历程中找到了心田的清静。。。。。。。在那里，，，，，，，我们学会了怎样在自然中找到心田的清静，，，，，，，每一次呼吸，，，，，，，每一次感知，，，，，，，都让我们越发贴近自然，，，，，，，越发贴近自己。。。。。。。

第四天，，，，，，，我们举行了一次“心灵对话”训练。。。。。。。在静室内，，，，，，，我们各自静坐，，，，，，，举行心田的自省。。。。。。。长老指导我们，，，，，，，通过与心田对话，，，，，，，找到那些被掩饰的情绪和隐藏的愿望。。。。。。。在这个历程中，，，，，，，我们每一小我私家都发明了自己心田深处的声音，，，，，，，那些声音让我们对自己有了更深刻的相识。。。。。。。

第五天，，，，，，，寺院举行了一场“禅讲”，，，，，，，僧人们分享了许多关于禅修和佛法的知识。。。。。。。在禅讲中，，，，，，，我们相识到禅修不但仅是一种修行方法，，，，，，，更是一种生涯的智慧。。。。。。。通过禅修，，，，，，，我们可以学会怎样在一样平常生涯中坚持心田的清静和专注。。。。。。。这些知识让我们受益匪浅，，，，，，，我们明确了禅修关于现代人的主要性。。。。。。。